大家要知道，我们在冬季（夏季）使用空调的时候，温度并不是调的越高（低）越好。这是因为一个合理的房间温度应使人既感到舒适，又有利于健康。所以说，合理调节空调温度对于消费者来说是很重要的。
空调使用的目的，是给我们营造出一个舒适的环境，人的舒适感取决于人体的热平衡，影响热平衡的因素很多，如：环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年龄、健康状况等。
当舒适与健康都保证了之后，省电就会是您和格力空调共同考虑的问题了。如果空调在制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都是很耗能的。所以从省电方面考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天也不能把温度调得太高。
我们在享受舒适的温度时，还要注意保证身体的健康。空调温度室内与室外不能相差太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温度相差太大的话，我们在进出的时候经受气温骤变，很容易患感冒等疾病。
因此，舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉的温度，不同的人会有不同的生理零度。而且，在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
大金空调告诉您空调房间合理的温度在夏天应为28℃～29℃，冬天应在18℃～20℃。我们只要注意到以上几点，就能在舒适的环境下生活，而且既保证身体的健康，还能达到省电的目的。