个人债务重组的风险与挑战：

信用记录受损：虽然债务重组旨在避免破产，但这一过程本身可能会对债务人的信用记录造成负面影响。

法律风险：债务重组过程中可能涉及复杂的法律问题，如果处理不当，可能会给债务人带来额外的法律风险。

债权人反对：并非所有债权人都愿意接受债务重组方案，这可能导致重组计划难以实施。

个人债务重组既有其积极的一面，也存在不容忽视的风险。债务人在考虑进行债务重组时，应充分评估自身情况，理性选择，并寻求专业意见。只有在了解和准备的基础上，债务重组才能真正成为解决债务问题的有效途径。

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了解自己的债务状况：

首先，要对自己的债务进行梳理。列出所有的债务，包括债权人、欠款金额、利率、还款期限等信息。例如，小明有三张信用卡，分别欠款 5000 元、8000 元和 10000 元，利率分别为 18%、20%和 15%，还款期限也各不相同。通过这样详细的列表，能够清晰地看到自己的债务全貌。