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适当运动：若身体过于肥胖，体内的水平受到影响，也可能会引发此病。建议适当锻炼，如跑步、游泳等，有利于减去多余的脂肪，调节水平。

调节情绪：如果长期不注意控制情绪，也可能会诱发甲状腺结节。建议及时调节情绪，可以适当听一些轻音乐，或者到户外活动。

：患者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、丙硫氧嘧啶片等进行，有一定的效果。

若患者的症状明显，需要及时就医。在期间，患者需要以清淡的饮食为主，避免食用刺激性较强的食物，否则可能会影响患者的身体健康。