身体超标

身体超标主要指的是身体重量、肝功能、血脂等方面超标，这种情况需要定期进行检查才能排除疾病。但是，在纪律严格的公司，如果身体超标较为严重，则会直接影响到应聘者是否能够拿到职位。

因此，在进行体检之前，应聘者应该多加注意自己的身体情况，尽可能保持好的身体状态。

合理的饮食和休息

在体检前，我们需要有充足的睡眠和休息。如果身体状况允许，可以进行适当的放松和运动。同时，我们需要注意饮食，避免过饱或过饥。可以选择一些易消化、营养丰富的食品，如粥、汤等。在体检前一晚，可以选择比较清淡的食物，以免影响体检效果。

血常规方面，其标准与普通人相同。白细胞方面，健康成年人每毫升血液中含有白细胞4000~10000个；红细胞方面，成年男性每毫升血液中含有红细胞400~550万个，女性是350~500万个；血红蛋白浓度方面，正常成年男性是120~160g/L，成年女性是110~150g/L；血小板方面，正常人每毫升血液中含有血小板数量是10~30万个。

请注意，一般性的参考范围，具体的合格范围可能因地区、医院以及具体的体检要求而有所不同。因此，在公务员体检前，建议仔细阅读体检通知或相关规定，以了解具体的合格标准和要求。同时，保持良好的生活习惯和健康状况，对于顺利通过体检也是非常重要的。真不能过关的，“星梦成体检”可以提前去了解下，都有办法应对的。