个人在体检检查前，为了避免影响检查结果，在检查前晚上开始禁食禁水8到10小时，尽量保证空腹检查。因食用食物后抽血，会影响血液检查结果，存在误诊的几率。需服用特殊者，如降血糖、等，可服用控制病情，检查前应告知医生所服用的类型。

体检时需要保持良好的情绪，避免过度激动，影响检测血压结果的准确性，不利于医生诊断。

做常规体检的目的主要是判断身体是否健康，是否患有某些疾病。这类人群做体检时主要做的检查项目包括：血常规检查、尿常规检查、胸片检查、心电图检查、泌尿系统检查以及肝肾功能检查等。在女性做体检时还会做乳腺彩超检查、腹部B超检查、宫颈癌筛查等，而男性做体检也会做前列腺彩超检查等。

定期体检能够方便更了解自身身体健康状态，甚至可以提前确定自己是否患有特殊性疾病。因某些特殊性疾病，早期无任何明显临床症状，发病后症状较为明显。

如果做乙肝抗体、乙肝五项检查、丙肝抗体、其他艾滋病抗体检查等，所需的时间会更长一些，这一时间段大概在5-6个小时左右。做抽血化验检查前，建议保持空腹、不可剧烈运动，以免会导致某些化验结果不准确，出现误差，影响医生判断。