靠谱不靠谱呢？这是许多人比较担心的问题，其实每个行业都存在鱼龙混杂的现象，所以代办体检是否靠谱也要看你挑选的是怎样的机构。例如有些机构非常不专业对流程什么都不知道一问三不知，所以，代办体检虽然可行，但在挑选机构方面务必谨慎。

在体检前，需要做好以下几个方面的准备：

1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。

2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。

3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。

4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。

入职体检项目：

1 一般体格检查，身高、体重、血压(BP)、脉搏(P);

2 血常规，白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板等18项，对贫血、血小板减少、白血病等血液病进行初步筛查、判断感染程度及分类。

3 尿常规+镜检，检查泌尿系统疾病，如尿路感染、肾炎等

员工福利体检不仅能够检查常见的疾病，还能够进行一些特殊项目的检查，如心脏病、肿瘤等。这些项目的检查有助于及早发现潜在的健康问题，并及时采取措施进行，降低患病的风险。

福利体检作为一项重要的员工福利，对于企业和员工都有着重要的意义。通过提供体检，企业能够重视员工的健康，树立良好的企业形象，并提高员工的工作效率与生产力。而员工体检则能够及早发现潜在的健康问题，保持身体健康，提高生活质量。