1. 选择合适的体检机构：选择一家专业、信誉良好的体检机构非常重要。您可以参考他人的推荐、查看机构的资质和口碑等，以确保您得到准确和可靠的体检结果。 2. 预约体检时间：提前预约体检时间可以避免排队等待，确保您能够顺利进行体检。在预约时，您可以向体检机构咨询需要注意的事项。 3. 告知医生健康状况：在体检前，向医生详细告知自己的健康状况、家族病史、正在服用的等信息，以便医生能够更好地了解您的情况。 4. 饮食和作息：体检前几天要注意饮食清淡，避免过度饮酒和疲劳。保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠。 5. 特殊准备：如果有特殊检查项目，如胃镜、肠镜等，可能需要提前做好相应的准备工作，如禁食、灌肠等。请按照医生的指导进行准备。

体检报告显示正常，不代表万事大吉 首先，很多单位的体检项目，不会根据我们的生活饮食习惯、家族史、既往疾病等情况选择体检项目，多会根据我们的年龄，适当增减一些体检项目。 这样千篇一律的体检套餐，即便你整体体检报告显示一切正常，却还是有可能遗漏一些早期病变，因为很有可能你根本没有进行癌变项目的检查。 其次，即便是你按照自己的需求，检查了相应的项目，数据显示正常也未必代表万事大吉。 就在不久之前，我的一个朋友在大医院做了肠镜，结果发现了一个2厘米的管状腺瘤，这种东西，超过两厘米恶变的可能就大，她几乎到了恶变的边缘，但恰恰就是在半年前，她在一个小医院曾经也做了肠镜，却被告知“未见异常”。

2、胸部CT检查 肺癌是我国发病率的恶性肿瘤，如何才能及时发现肺癌？ 很多人会说，做胸片不就行了。 要告诉大家的是，胸片不是发现肺癌的方式，尤其是早期肺癌，胸片是很难发现的，要想及时发现早期肺癌，的检查是胸部CT检查。 很多人担心胸部CT检查是不是辐射量太大，其实无需过于担心，一年一次胸部CT，辐射剂量完全是在可以接纳的范围里，而且你可以选择低剂量胸部CT，辐射剂量更小。

二、粪便检查 这个项目虽然听起来恶心，被检查者也不愿意让别人看到自己的粪便，但粪便却算得上是消化道疾病的“报警器”，80%的结直肠癌患者都会呈现便潜血阳性。粪便的颜色、形状等都和胃肠道疾病密切相关。 如果拒绝这项检查，可能会遗漏包括结直肠癌在内的消化道肿瘤，还有可能错过肠炎、痔疮、消化道出血等疾病的预警。