哪些人需要定期进行体检
健康是生活质量的基础，是生命存在的状态，定期进行健康检查能够帮助自己排查身体的隐患，以便更好的生活。那么，哪些人需要定期进行体检呢?
慢性病人群
慢性病人指一些已患有三高、心脑血管、肝炎、、胃病等疾病的人，可能在医生的下疾病暂时得到缓解，但绝不能轻视。因此，仍然应定时进行疾病的复诊和检查。
40岁以上中老年人
亚健康状态在中年以后越来越常见，稍不留神就可能滑向疾病的深渊。到了40岁以上，潜在疾病的比例很快变高，55岁前后有明显疾病症状的人越来越多。
有肿瘤家族史的人群
肿瘤的发生与环境、心理、遗传和生活方式等因素密切相关，而且目前肿瘤无法达到彻底根治，因此早发现、早是方式。如果有肿瘤家族史的患者，罹患肿瘤的概率更高，发病时间更早，因此定期健康体检非常必要。
饮食、作息不规律者
常年有熬夜、吃零食、吃夜宵等不规律的生活方式的人，正常的代谢被扰乱，脂肪肝和肥胖随之而来，所以脂肪肝、高脂症等患病率较高。
冬天该怎么做检查
一到冬季，人都变懒了，原则就是能不动就不动。那么，对于冬季怎样保护自己的身体呢?那就是定期进行体检，尤其是对于老人来说，冬季严寒需进行进行身体检查。那么，冬季体检项目有哪些呢?
(一) 眼底检查：通过眼底的视网膜血管了解其它脏器血管情况。如高血压病人眼底可见到视网膜动脉硬化，糖尿病病人眼底可见瘤、小的出血点和渗出物。通过检查可以了解病情的严重情况。
(二) 心脏彩超：通过超声检查帮助医生及时发现您心脏问题。他可以动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，可以发现多种心脏病变及心肌病。有心脏方面疾病的人们尤其注意检查。
(三) 碳14检查：用于检查胃是否有幽门螺旋杆菌感染。因为胃幽门螺旋杆菌感染是慢性胃炎的主要病因，有助于早期发现胃部疾病。
(四) 肺功能检查：气温降低，天气干燥，呼吸道黏膜抵抗力也会随之降低，很容易导致老年人呼吸道疾病复发。建议，入冬时体检，尤要注意肺功能及胸片检查。
(五) 心脑电图检查：有心脑血管病史，每年的11月—次年2月份都是心脑血管病的高发期。因而有心脑血管疾病史的老年人，应该重视心电图、脑电图的检查，了解心肌供血、心律失常情况。年纪很大，没办法跑活动平板的老人，可做个心脏彩色B超、颈动脉B超，检查血管是否发生病变。
(六) 血压检查：冬天室内外温差相对较大，老人血压也会随之起伏。所以，要特别注意量血压，好在家中备个血压仪，定期监测血压。发现血压不稳时，先排除是否保暖不力、休息不好或服药不当所致。
多久做一次体检好呢
人的身体就像一台机器，每天都在不停的运作，而身体的器官，就像是机器上的小零件一样，都需要定期进行检查的，体检就是检查这些“零件”的步骤。那么，多久做一次体检比较好呢?
有了症状去医院，没有症状去体检。很多疾病的早期是没有明显症状的，而一旦出现症状也许已经延误了的时机。体检的目的就是帮你找出身体中的隐患。30岁以前，可以两年体检一次;30～50岁，一年体检一次;超过50岁，一年体检两次也不算多。定期健康检查能使危险因子现形，进而帮助我们及早采取必要措施和适当处理，不但可以维护健康，更能促进健康。
而针对社会中的不同人士来说，30岁以前，可以两年体检一次，这个时候人们处于年轻时段，充满活力于热情，身体各方面技能都不会有太大的变动。30岁-50岁，一年体检一次，这个时候人们的身体健康状况往往在逐渐下滑，身体稍微上了点年纪都会对各方面的有所降低，这个阶段一年一次体检能更有效的发现身体出现伪健康的情况，并且能及时的控制和保健。
50岁以上，在这个阶段的人们，是一年一次或者两次不等，因为在这个阶段人们逐渐处于老年人，身体各方面也大不如以前，在这个阶段的人发病的几率是其他的两倍之多，所以能短周期定期检查身体，能及时的发现身体健康状态，尽早控制，就不会错过的时机。
已婚妇女除进行上述检查外，还应定期(每年1次)检查子宫和乳腺，以便早期发现妇女多发的宫颈癌和乳腺癌。从事与有毒有害物质密切接触工种的职工，还应定期专项检查，以便早期发现职业病。
期间该做哪些体检
爱美是女人的天性，每位女性朋友都想拥有一个健康苗条的好身材。但是，好身材不一定是吃出来或者运动出来了，体检也可以帮你检出好身材。那么，该做哪些体检呢?
1.血色素
诊断是否有贫血，因为若是血红素太少则所携带的氧气就会较少，相对的脂肪的燃烧就会有影响，饮食中要多补充含铁食物。
2. 肝功能
用来诊断脂肪是否沉积在肝脏，因为肝是主掌代谢的器官，肝功能不好则有可能表示体内代谢不好，饮食应避免重口味，太油为原则。
3.白蛋白
用来诊断以前是否有不当造成蛋白质耗损，饮食中应多补充优质蛋白质。
4.尿素氮
指数高通常表示体内代谢废物多功能较差，饮食应避免过度蛋白质及降低盐分。
5.尿酸
若指数高通常表示高卡路里美食主义，易有痛风倾向，饮食应避免高普林食物例如高汤及增加水分摄取。
6.胆固醇及三酸甘油脂
用来诊断是否摄取太多动物性食物，也是动脉硬化症的危险因子，指数高通常表示肥胖和运动不足，饮食应降低重口味及饱和脂肪的食物。
7.血糖
用来诊断是否过食或体内醣类代谢异常，饮食应注意热量控制勿吃太甜食物。
