运动：量力而行走出去

不应鼓励患者长期休病假或闷在家里，而应快速进入康复锻炼阶段。研究显示，康复训练可改善肺癌患者的活动耐量，促进肺复张，减少呼吸症状。晚期肺癌患者的肺功能还是一项独立预后指标：6分钟步行距离每增加50米，患者的死亡风险下降约13%。

术后1~7天患者就可离床活动，可由家人搀扶在病房走动，促进全身血液循环。一些体格不错的患者可以带着引流瓶下地活动。若患者年老体弱、无法自主活动，不妨“少次多动”“被动活动”，即每次活动几分钟，每天累计达到半小时，家人可帮着按摩腿部、辅助勾脚、拍打肩背。深呼吸运动对肺癌患者的康复有利，具体就是做腹式呼吸，挺胸时深吸气，收腹时深呼气，可改善胸腔有效容量和呼吸功能。

出院1周左右就应快速进入康复锻炼阶段，在体力允许的情况下尽早走出去，开始小运动量的锻炼。比如，初可以爬楼梯2~3层，每天2~3次，或快步走500~1000米。活动强度以心率100~120次，微微有些气喘为宜。适应后可逐步增加运动量，比如快步走增加500~1000米的距离。康复锻炼也要因人而异、量力而行。有些人身体基础好，很快就能恢复到术前的状态。有些病人可能需要更长的时间进行康复训练，可以到公园、郊外或空气好的地方锻炼。

合理管理肺结节患者极具挑战性，但可产生显著的社会和经济效益。对于>8mm的实性结节，应通过对比患者的历史影像学资料，评估恶性肿瘤的可能性，其中包括描述结节的影像学特征、评估矢各种替代管理方案的相关风险以及根据患者的意愿行CT扫描随访、非手术活检或手术诊断进行管理。对于实性结节直径使用中药进行：脑梗死是由于出现了脑动脉闭塞导致的一种疾病，所以一般来说需要使用化瘀疏通血管的来进行。比如丹参、川芎、三七等化瘀的都有很好的效果。比较常见的有补阳还五汤、血府逐瘀丸等，当然具体使用的还需要根据病人的具体情况来看，需要辨证开方。另外还有很多中成药也具有非常好的效果。比如具有养护神经作用的醒脑丸、脑心通胶囊、杏贝止咳颗粒等，也具有比较好的效果。

肝炎在中医上可称为黄疸、肝瘟、肝疫、肝毒、胁痛或聚积等，中医认为肝炎的形成原因主要与正气不足、湿热内生、困脾伤肝等因素相关，主要原则以清热利湿、、利胆退黄为主。

中医上并没有肝炎的说法，但肝炎引起的多种相关症状，可采用中医称谓。如肝炎所致皮肤巩膜黄染症状，相当于中医范围内的黄疸，肝区疼痛与中医范围内的胁痛相似，肝脏肿大、腹胀等相当于中医上所说的鼓胀或聚积，肝炎病程较长引起的体虚衰弱相当于中医的虚劳。西医中的病毒性肝炎等疾病具有传染性，因此中医将其称为肝瘟、肝疫、肝毒等。

此外中医肝炎的方式多样，可遵医嘱服用中成药，比如垂盆草颗粒、龙胆泻肝丸、大黄利胆片等进行，或者采用针灸推拿等方式养肝健脾、清热补气，促进病情痊愈。日常应保持规律作息、均衡饮食、戒烟酒、适当运动等良好的生活习惯。一般需要联合西医，肝功能出现异常时，需遵医嘱口服还原型谷胱甘肽、甘草酸制剂等保肝。