氢分子被发现具有中和氧自由基的作用。氢气分子能在体内快速扩散，进入各种蛋白质等大型生物分子，并有选择性地清除有害的活性氧，主要是羟基自由基，使氢成为一种有效的生物抗氧化剂，调理因各种原因导致的细胞病态或老化状况。
吸氢机作为氢医学的具体实施方案之一，是在氢医学的理论及实践证明有效的基础上，针对人体的`各种疾病进行调理的设备，氢气的主要作用是清除有害自由基和抗氧化、症。这个不难理解，初中我们就知道了氢气具有还原作用，即把氧化物还原为原来的单质状态，比如氧化铜还原成铜，而氢气的抗氧化作用也就是类似于这种还原反应，把氧化自由基中和，变成对人体无害的水，从而恢复人体的健康。