1、使用数据恢复软件的时候需谨慎，选择合适自己使用的，合适当时情况使用的软件，不能一味盲目的使用多个软件进行多次重复操作；

2、尽量避免在数据丢失后进行硬盘的读写操作；

3、数据恢复并不能保证能完全恢复，所以，对于一些重要的文件还是要进行备份，网络上有很多云网盘，可以选择自己喜欢的网盘，对重要文件进行备份，以防万一，常做备份，数据丢失也不用担心。

像一些大的数据硬盘出现问题，我们需要借助智能数据 指南针 这样的大的软件进行修复。这一款相当专业的设备可以有效的对该硬盘的一些逻辑层、固件层还有物理层等问题进行处理。这样就可以进行相应的数据恢复以及数据提取，像这样高智能化的设备可以针对于各种硬盘包括u盘闪盘等进行修复。

覆盖恢复：

恢复难度非常大，一般民用环境下因为需要投入的资源太大，往往得不偿失。但是在的国防军事等国家统筹或者个别掌握科技的硬盘厂商能做到，具体技术都涉及核心机密，无法探知。

分区

硬盘存放数据的基本单位为扇区，我们可以理解为一本书的一页。当我们装机或买来一个移动硬盘，步便是为了方便管理--分区。无论用何种分区工具，都会在硬盘的个扇区标注上硬盘的分区数量、每个分区的大小，起始位置等信息，术语称为主引导记录（MBR），也有人称为分区信息表。

当主引导记录因为各种原因（硬盘坏道、病毒、误操作等）被破坏后，一些或全部分区自然就会丢失不见了，根据数据信息特征，我们可以重新推算计算分区大小及位置，手工标注到分区信息表，“丢失”的分区回来了。