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常戴以舒适、耐用为主，从重量、牢固优点主推（三百度以上看远看近都有影响，远视戴镜可减少眼调节的负担，弱视戴镜确保眼正常发育，散光戴镜避免动用调节去除弥散，屈光参差者都要求常戴）偶戴以变形度小、易适应、抗辐射、防反光夜间开车更安全等优点为主推（三百度以下近视眼看远不清，但看近无影响，所以只是看远有需要戴，看不清一定要戴，不然眯眼或者动用眼调节去看物体，眼睛更累，眼睛一累度数就容易增加）
